Frühling am Teller: die 6 leckersten Salatdressings

Ich freue mich, nach so langer Zeit wieder einen Artikel auf meinem Blog präsentieren zu dürfen 🙂 Es handelt sich um einen Gastbeitrag von Julia Brandner, Redakteurin bei ishapely.de. Sie verrät dir, wie Du mit leckeren Dressings ganz einfach den Frühling auf deinen Teller bringen kannst!   Die Vögel zwitschern, es wird endlich wärmer und der Genuss […]

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Warum ein gesundes Körperbewusstsein unverzichtbar ist, um auf weibliche Art erfolgreich zu sein!

Copyright Titelbild: Jessica Polar by unsplash.com   Hallo und willkommen zu meinem aktuellsten Artikel 🙂 Nachdem Mara Stix zu einer Blogparade aufgerufen hat, freue ich mich, diesen Artikel denen zu widmen, die auf weibliche Art erfolgreich sein möchten! Ich zeige dir hier, warum gerade für uns Frauen ein gesundes Körperbewusstsein wichtig ist und wie Du deine natürliche […]

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Green Smoothie Gurke

Hallo 🙂 Und wieder habe ich mich in der Küche ausgetobt und teile diesmal ein Smoothie Rezept mit dir! Inspiriert wurde ich durch einen Kommentar 😉   Green Smoothie Gurke   Du brauchst für 2 Portionen (ca. 500 mL): eine viertel Gurke (bei einer dicken Gurke auch weniger) 20 grüne, kernlose Trauben 2 Kiwis 500 mL […]

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Low-Carb: Putengeschnetzeltes mit Reisnudeln in einer Soja-thailändischen Currysauce

Hallo 🙂 Um die Wartezeit auf meinen neuen Artikel zu überbrücken, habe ich mir gedacht, ein Rezept mit dir zu teilen, das ich neulich kreiert habe 😉 Das Rezept basiert auf den Regeln der Low-Carb Ernährung. Darf ich vorstellen: Putengeschnetzeltes mit Reisnudeln in einer Soja-thailändischen Currysauce Bearbeitungszeit ca. 45 min   Du brauchst für ca. 2 […]

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Schlank gleich Gesund?

Copyright Titelbild: Julia Caesar / Unsplash.com   Hast Du auch oft diejenigen beneidet, die scheinbar ohne Mühen schlank sind und vor allem bleiben? Ich auch. Und soll ich dir etwas sagen? Wir beide liegen falsch. Ich werde dir nämlich erzählen, warum wir es besser haben, als die, die schon immer schlank waren. Dadurch, dass unsere […]

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