Intuitive Gesundheit
Copyright Titelbild: Julia Caesar / Unsplash.com Hast Du auch oft diejenigen beneidet, die scheinbar ohne Mühen schlank sind und vor allem bleiben? Ich auch. Und soll ich dir etwas sagen? Wir beide liegen falsch. Ich werde dir nämlich erzählen, warum wir es besser haben, als die, die schon immer schlank waren. Dadurch, dass unsere […]
Copyright Titelbild: Catherine McMahon/ Unsplash Lass uns jetzt über Diäten sprechen. Also ihrer Bedeutung im ursprünglichen Sinn (aus dem Griechischen für „Lebensführung“/“Lebensweise“). Was der Unterschied ist, erkläre ich dir nämlich in diesem Artikel! Heutzutage denkt jeder bei dem Begriff Diät an eine Abnehmkur, die viele Verbote und noch mehr Regeln beinhaltet und wieder vorbei ist, sobald das Traumgewicht erreicht […]