Copyright Titelbild: Catherine McMahon/ Unsplash   Lass uns jetzt über Diäten sprechen. Also ihrer Bedeutung im ursprünglichen Sinn (aus dem Griechischen für „Lebensführung“/“Lebensweise“). Was der Unterschied ist, erkläre ich dir nämlich in diesem Artikel! Heutzutage denkt jeder bei dem Begriff Diät an eine Abnehmkur, die viele Verbote und noch mehr Regeln beinhaltet und wieder vorbei ist, sobald das Traumgewicht erreicht […]