Intuitive Gesundheit
Ich freue mich, nach so langer Zeit wieder einen Artikel auf meinem Blog präsentieren zu dürfen 🙂 Es handelt sich um einen Gastbeitrag von Julia Brandner, Redakteurin bei ishapely.de. Sie verrät dir, wie Du mit leckeren Dressings ganz einfach den Frühling auf deinen Teller bringen kannst! Die Vögel zwitschern, es wird endlich wärmer und der Genuss […]
Hallo, hier habe ich mal wieder ein tolles Rezept für dich 😉 Porridge mit Zimt, Apfel und Mandeln Zutaten für 1 Portion: 150 mL Milch 60 g Haferflocken 1 Packung Vanillinzucker 1 Apfel Zimt und geraspelte Mandeln zum Verzieren Zubereitung: Die Milch, Haferflocken und den Vanillinzucker in einen kleinen Topf geben, aufkochen […]
Hallo 🙂 Und wieder habe ich mich in der Küche ausgetobt und teile diesmal ein Smoothie Rezept mit dir! Inspiriert wurde ich durch einen Kommentar 😉 Green Smoothie Gurke Du brauchst für 2 Portionen (ca. 500 mL): eine viertel Gurke (bei einer dicken Gurke auch weniger) 20 grüne, kernlose Trauben 2 Kiwis 500 mL […]
Hallo 🙂 Um die Wartezeit auf meinen neuen Artikel zu überbrücken, habe ich mir gedacht, ein Rezept mit dir zu teilen, das ich neulich kreiert habe 😉 Das Rezept basiert auf den Regeln der Low-Carb Ernährung. Darf ich vorstellen: Putengeschnetzeltes mit Reisnudeln in einer Soja-thailändischen Currysauce Bearbeitungszeit ca. 45 min Du brauchst für ca. 2 […]